top of page
freepik__the-silhouette-of-a-woman-closed-in-the-shadow-of-__93454.png
Проблеми у стосунках

Якщо партнер часто контролює Вас, критикує або змушує відчувати провину та страх, ймовірно, Ви перебуваєте в аб'юзивних стосунках. Такі стосунки не тільки виснажують емоційно, а й руйнують Вашу самоцінність та внутрішню опору.

              Ви зіткнулись з цим якщо:

Постійно відчуваєте себе винною, навіть якщо конфлікт спровокував партнер

Партнер знецінює Ваші почуття або ігнорує Ваші прохання

Вам складно висловити свою думку, щоб не викликати гнів чи образу

Партнер контролює з ким Ви спілкуєтесь, як одягаєтесь чи куди ходите

Ви почуваєтесь виснаженою, тривожною або емоційно спустошеною

Пройдіть короткий тест всього на 10 запитань і дізнайтеся чи перебуваєте Ви у аб'юзивних стосунках та отримайте першу сесію за 1600 грн. замість 2000 грн.

1. Чи відчуваєте Ви постійне почуття тривоги або страху поруч з партнером?
Так
Іноді
Ні

Як ми працюємо
з проблемою

Лист

Етап 1

Забезпечення безпеки
та стабілізація

Ми допоможемо Вам стабілізувати емоційний стан, зменшити рівень тривоги та створити план безпеки.

lotus-flower--bud---closed-petals--tight

Етап 2

Відновлення особистих кордонів

Ви навчитесь захищати свої межі правильно, розпізнавати маніпуляції та повертати контроль над власним життям

lotus-flower--half-open---the-lower-petals-have-be.png

Етап 3

Опрацювання травматичного досвіду

Психотерапія допоможе Вам звільнитись від почуття провини, сорому чи страху.

lotus-flower--almost-open---the-petals-have-opened.png
lotus-flower---full-bloom---all-petals-are-wide-op.png

Етап 4

Побудова нового життя

Ми допоможемо Вам навчитися будувати здорові стосунки, де є повага, турбота та підтримка.

Результати терапії

2150890508.jpg
  • Відновлення відчуття безпеки та спокою

  • Усвідомлення власної цінності

  • Повернення контролю над своїм життям

  • Звільнення від нав’язаного почуття провини та сорому

  • Здатність будувати здорові стосунки

7375.jpg

Терапія без зайвих
           витрат —це реально!

Вашу терапію у нас компенсують провідні страхові компанії.

✅ Ми допоможемо вам оформити всі документи

➡️ Залиште заявку прямо зараз — ми розкажемо, як отримати допомогу без фінансового навантаження.

Терапія без зайвих
витрат —це реально!

Frame 20971.png
Олена, 31 рік
Я довго мовчала у стосунках, боялась говорити про те, що мені боляче. Терпіла, виправдовувалась, думала — «так треба». Терапія допомогла побачити, що це не нормально. Тепер я знаю: повага — це основа, і я маю на неї право.

ПІДТРИМКА І РОЗУМІННЯ: ЩО ГОВОРЯТЬ НАШІ КЛІЄНТКИ ПРО НАШУ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНУ ПРАКТИКУ

Оцінка
Ірина, 32 роки
Я боялась залишити партнера, бо думала, що не впораюсь одна. Психотерапія допомогла мені знайти впевненість і повернути контроль над своїм життям.
Марія, 28 років
Я навчилася захищати свої межі та більше не відчуваю провини за кожну сварку. Завдяки терапії я повернула себе.
Зелене коло

2 листопада 2023 року у центрі прогресивної психотерапії для жінок "Mental Health Women" відбувся круглий стіл на тему "Насильство вдома: розуміння та протидія".

Захід пройшов у колі людей, об’єднаних спільними цінностями і прагненням допомогти тим, хто перебуває в абʼюзивниз стосунках та знає, що таке домашнє насильство не на словах

фото з лекції
У столиці провели круглий стіл із протидії домашньому насильству — долучились відомі жінки
надпис
щаслива жінка

Більше не можете терпіти конфлікти та емоційне виснаження?
Ми допоможемо!

На першій консультації Ви:
✅ Познайомитесь із психотерапевткою, яка створить для Вас комфортний і безпечний простір
✅ Навчитеся розпізнавати токсичні патерни у стосунках
✅ Отримаєте конкретний план дій, щоб вийти з кризи

🔒 Консультація повністю конфіденційна. Вже після першої зустрічі Ви відчуєте полегшення і надію на позитивні зміни.

Це повноцінна 50-хвилинна сесія,

за спеціальною ціною:

2000 грн

1800 грн

Наші Терапевтки

Наші психотерапевтки пройшли спеціалізовану підготовку, володіють різними ефективним психотерапевтичними методами та мають багатий практичний досвід у роботі з жінками, підлітками, дітьми

Ярослава

freepik__enhance__68136.jpg

Психологиня, психотерапевтка напрямків пісочної терапії, наративної експозиційної терапії, докторка філософії в галузі психології.

Більше 6 років практики

Ольга

freepik__enhance__68140.jpg

Лікарка-психотерапевтка, неврологиня, психоаналітикиня, танцювально-рухова терапевтка

Більше 25 років практики

Олена

Психотерапевтка Олена Шевченко

Практична психологиня, Психотерапевтка

Більше 10 років практики

Давайте підберемо психотерапевтку, яка зрозуміє саме Вас разом. Просто залиште номер — ми допоможемо зробити перший крок.

ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ

          ПРО Проблеми
у стосунках

  • Чому підлітки завдають собі поранення?
    Підлітки можуть завдавати собі шкоди з різних причин, включаючи внутрішній емоційний біль, потребу в самопокаранні або бажання відчути контроль над своїми почуттями. Самопошкодження може бути пов'язане з психічними розладами, такими як депресія або тривожними розладами і часто є спробою впоратися з глибокими негативними емоціями або внутрішнім болем.
  • Як проявляється депресія у підлітків?
    Серед основних ознак можуть бути замкнутість, втрата інтересу до звичних занять, надмірна критичність до власної зовнішності, почуття провини, зниження шкільної успішності, проблеми зі сном та апетитом, а також фізичні симптоми, такі як головний біль або болі в м'язах без очевидної причини
  • Що є причиною ризикованої поведінки у підлітка?
    Ризикована поведінка у підлітків часто пов'язана з емоційними та фізичними змінами, що відбуваються в цьому віці. Гормональні зміни можуть спричинити імпульсивну поведінку, а потреба в самостійності та бажання випробувати щось нове можуть підштовхнути підлітків до ризикованих дій. Тиск з боку однолітків та прагнення відповідати їхнім очікуванням також можуть відігравати роль. Зміни в поведінці та бажання виділитися можуть проявлятися через легковажну поведінку або набуття шкідливих звичок.
  • Як у підлітків проявляються тривожні розлади?
    Тривожні розлади у підлітків можуть проявлятися через страхи і занепокоєння щодо повсякденних речей. Дратівливість, проблеми з концентрацією, надмірна сором’язливість, зниження соціальної активності та шкільної успішності, уникання нових ситуацій, скарги на фізичні симптоми можуть бути проявами тривожних розладів у підлітків.
  • Що є причиною агрессивної поведінки у підлітків?
    Агресивна поведінка у підлітків може бути спричинена різними факторами, такими як психічні розлади (наприклад посттравматичний розлад, СДУГ), залежності. Тиск з боку однолітків, насильство у родині тощо. Важливо враховувати, що поведінка підлітка може бути сигналом про потребу уваги та допомоги​.
  • Яка вікова група відноситься до підлітків?
    Яка вікова група відноситься до підлітків? Вікові рамки підліткового періоду традиційно охоплюють вік від 12 до 19 років, який поділяється на дві ключові фази: Початковий (пубертатний) етап від 12 до 15 років; Зрілий (ювенальний) етап від 16 до 19 років. Варто зазначити, що ці вікові межі не є універсальними. У деяких випадках, ознаки підліткового віку можуть проявлятися вже у 10 років. На кожному з цих етапів підлітки проходять через свої унікальні фази психічного розвитку та потребують підтримки.
  • Ви працюєте виключно з жінками?
    Так, наш центр створений жінками спеціально для жінок. Але в рамках парної або сімейної терапії ми працюємо з чоловіками.
  • Як мені обрати психотерапевта?
    Зателефонуй нам. Поспілкуємось з тобою, почуємо твій запит і запропонуємо ознайомчу зустріч з одним із наших психотерапевтів.
  • Який метод психотерапії ви використовуєте?
    Наші психотерапевти працюють у методах, які мають науково доведену ефективність: - когнітивно-поведінкову терапію; - схема-терапію; - сучасний психоаналіз. Різні психологічні питання, потребують різних методів. Наша задача надати допомогу і підтримку найбільш ефективними для тебе методами психотерапії.
  • Чи можлива допомога онлайн?
    Так, ми допомогаємо онлайн. Деякі програми передбачають особисту зустріч в нашому просторі, але в більшості випадків, ти зможешь отримати всю необхідну підтримку виключно онлайн.
  • Як потрапити на прийом ?
    Запишись онлайн на ознайомчу зустріч або зателефонуй і наш адміністратор допоможе тобі обрати зручний час для консультації.
  • Скільки буде тривати курс психотерапії?
    Відповідь на це запитання можна надати після ознайомчої зустрічі. Ми індивідуально підбираємо найбільш ефективні методи психотерапії і намагаємось досягати позитивних змін в оптимально можливі для тебе терміни.
bottom of page